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건강Q&A

질문

손등정맥류

손등정맥류에 좋은 운동
않좋은 운동
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감사합니다


답변

Re : 손등정맥류
반동규
반동규[전문의] 포이즌의원
하이닥 스코어: 607
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 흉부외과 상담의 반동규입니다.

동맥과 달리 자체 압력이 없는 정맥은 중력의 영향을 받기에 팔을 아래 방향으로 두었을 때는 혈관이 도드라져 보이고, 반대로 하늘 쪽으로 들어 올렸을 때는 쑥~ 꺼진 듯이 보일 수 있습니다.

특히 팔이나 손에 나타나는 경우에는 지방층이 적은 분들에게서 관찰될 수 있으며, 이런 경우에는 병적인 요인의 정맥류라 보기는 힘들고, Unwanted hand vein이라고 해서 " 원치 않는 손의 정맥 " 이라고 합니다.

증상의 완화를 위해서는 수시로 팔을 하늘 방향으로 올리는 스트레칭 동작이 효과적인 방법이 되며, 무거운 물건을 드는 운동은 가급적 삼가하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

문의에 도움이 되셨길 바랍니다.


 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.