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건강Q&A

질문

B형간염보균자. 보충제

B형간염보균자인데 보충제 먹어도 되나요?
근비대 목적으로 운동은 많이 하는데
3끼식사만으로 칼로리를 채우기 어려워서요ㅜ
방법이 있을까요? 조언부탁드립니다

답변

Re : B형간염보균자. 보충제
임채연 하이닥 스코어: 631
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2021.11.10
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.

B형간염보균자 분도 특히 간에 좋은 보충제를 섭취해주시면 앞으로의 간 건강관리에
큰 도움이 되실 겁니다. :)
간에 도움이 되는 영양성분으로는 대표적으로 밀크씨슬, 유산균발효마늘추출물이 있습니다.
여기에 부원료로 비타민B군이라던지 강황이나 헛개등이 들어 있으면 더욱 좋습니다.
참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다. :)

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.