원래 위가 많이 안좋습니다 고기를 먹거나 과식하면 바로 배탈나고 평소 식습관이 짜고,맵고,기름진거를 자주,양도많이 저녁시간에 먹어서 위경련이 자주 일어나고 알마겔? 그 하얀색 약을 자주 복용합니다 최근들어 제가 제 건강상태가 매우 나빠지는게 체감으로 느껴지는바람에 식습관을 밥에 간단한반찬 적당량으로 식습관을 바꿨습니다 그런데 바꿨음에도 밥을 적당량 꼭꼭씹어 섭취한후에도 위가 불편합니다 또 자고일어나면 위쪽이 허한느낌과같이 살살아프고 불편한데 이런 상황이 지속되면 나중에 위암과도 연결이 될수있나요?
그리고 또 여쭤볼것은 밥을 많이먹다 한번에 양을 줄여버리면 위에 무리가 가나요? 하루에 달걀두개와 바나나 하나 과일들 밥 조금 이런식으로 밥을 먹는데 위에서 전혀 소화가 되지않는느낌이 듭니다
또 위암을 어떻게하면 방지할수있는지 식습관으로 위암을 방지할수있을지 지금 제가 어떤 행동을 취해야하는지 답변해주세요 병원에선 위염이라고 하는데 제 생각엔 제가 심한 만성위염을 달고있는거 같습니다
그리고 운동이 위염에 도움이될까요?
질문밖에도 의사선생님의 위에 관련된 답변을 많이 받아보고싶습니다