질문
심리적으로 불안할때 어지러움
다른 증상 하나도 없고 몸이 어지러운데 세상이 도는거보다 내가 돌고 있고 공중에 떠있는거 같은 느낌이에요.. 병원에선 걱정이 많고 스트레스 받으면 이렇다는데 해결 방법 있나요.. 자고 일어나도 그렇고 혼자 있거나 몸 지치면 더 힘드네요.. 해결 방법 좀 알려 주세요 ㅠㅠ 위 대장 내시경은 엊그제 했을때 정상이였고 다른 종합적인 검사는 1년 조금 넘었지만 이때 다 정상이였어요. 나이는 20대 초반이에요.. 뭔가 어지럽단걸 인식하면 더 어지러워지는듯 해요. 근데 이게 맘대로 안되는.
답변
Re : 심리적으로 불안할때 어지러움
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
너무 힘드시겠네요. 제가보기에는 과호흡이나 불안장애가 있는 것이 아닌갓 생각됩니다. 심하지 않으면 paper bag breathing 해보시고 계속되면 진료상담이 필요하다고 생각합니다
너무 힘드시겠네요. 제가보기에는 과호흡이나 불안장애가 있는 것이 아닌갓 생각됩니다. 심하지 않으면 paper bag breathing 해보시고 계속되면 진료상담이 필요하다고 생각합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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