30대 초반 남자
179cm, 69kg
흡연(하루 반 갑~한 갑), 음주(일주일에 1~2회)
몇 개월 전 호흡곤란 증세를 겪고 요즘 건강에 계속 관심을 가지면서
가정용 혈압계도 구비하여 아침 저녁으로 혈압을 재고 있습니다.
튀김, 기름진 배달 음식, 액상과당, 탄산음료 모두 끊고, 체중도 줄어서
혈압은 120~130 / 70~80 사이로 꾸준히 유지하고 있었는데
최근에 별다른 생활습관상 변화가 없었는데
140~150 / 80~90 으로 혈압이 올랐습니다.
날씨가 추워져도 혈압이 급격하게 오를 수 있나요