질문
답변
Re : 철분에 대해
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다.
대부분의 육류에는 철분이 다량 함유 되어있으며 계란 노른자에도 철분이 많습니다.
그 밖에 브로콜리, 시금치 , 호박에 철분이 다량 함유 되어있으니 참고하여 섭취하시기 바랍니다.
대부분의 육류에는 철분이 다량 함유 되어있으며 계란 노른자에도 철분이 많습니다.
그 밖에 브로콜리, 시금치 , 호박에 철분이 다량 함유 되어있으니 참고하여 섭취하시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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