질문자의 감사 인사
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정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다.
영양학적으로는 민간요법을 추천드리지는 않습니다.
특히나 지방간 및 간수치에 오히려 이상 반응을 일으킬 수 있어 맹물 섭취하는 것을 권장합니다.
또한 식이조절 및 운동 병행하셔서 정상체중을 유지할 수 있도록 신경 쓰는것을 권장드립니다.
수분보충으로 물을 하루 1.5L 드시는것은 바람직하며 물 드시는것이 어려운 경우에는 원액 및 기타 차를 우려 섭취하기도 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.