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건강Q&A

질문

혈당관련질문입니다.

식후 20분 혈당은 135정도인데 식후 30분~50분이되면 170~210까지도 올라갑니다. 그러다가 식후 1시간엔 160이나 그밑으로 내려오고 식후 1시간반에는 110~140정도로 내려오고 식후 2시간에는 다시 상승해서 130~160정도로 나옵니다. 공복혈당은 100 밑이고 (오늘 아침에는 92였습니다.) 당화혈색소는 하루전날 검사했는데 결과가 5.1이었습니다. 공복, 당화혈소, 식후 1시간, 식후 2시간 혈당은 정상이고요. 식후 30분에서 50분에 스파이크를 치는데 200을 넘은적이 몇번있으니 걱정이 많이 됩니다. 아버지가 당뇨가 있으시거든요. 이거 관리하면 완치할 수 있나요? 어떻게 관리해야하나요? 그리고 지금 제 상태 괜찮은건가요? 이거 때문에 며칠을 고민하고 있습니다. 당뇨인지 아닌지 정확하게 알고 싶습니다. 확실하게 알려주세요. 당뇨를 진단받은적은 없습니다.


답변

Re : 혈당관련질문입니다.
조병현
조병현[전문의] 드림병원
하이닥 스코어: 1324
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 조병현입니다.
현재 당뇨 기준에 부합하지 않습니다. 당뇨 전단계는 흔히
공복혈당 상승과 식후혈당 상승 두가지를 볼 수 있는데
질문자님은 후자인 것으로 생각됩니다.
현재로써는 단당류의 섭취 보다는 잡곡류 위주로 드시는 것과
유산소 운동을 즐기는 것 외에 다른 방법은 없을 듯 합니다.
(현재 체형이 이미 마른 편으로 보이시기 때문입니다)
답변이 도움되었다면 추천과 리뷰 부탁드립니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 혈당관련질문입니다.
신광식
신광식[전문의] 서울신내과의원
하이닥 스코어: 126
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질문자의 감사 인사 | 정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.

정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 신광식입니다.

당뇨는 아니시고 당뇨 전단계 또한 아직은 아니십니다.

식이 조절 및 생활습관 조절을 통해 당뇨를 예방하실 수 있는 단계이니 너무 걱정하지 마시고 노력하시기를 권유합니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.