질문
답변
Re : 담배 피우는 사람에게는 어떤 음식이 좋을까요?
안녕하세요. 하이닥 상담의 김지우입니다.
비타민 A,B,C,D,K 가 좋습니다.
오메가3 약도 흡연자에게 좋습니다.
은행엽 엑기스는 피가 뇌로 잘가게 하므로 흡연자에게 좋습니다.
비타민 A,B,C,D,K 가 좋습니다.
오메가3 약도 흡연자에게 좋습니다.
은행엽 엑기스는 피가 뇌로 잘가게 하므로 흡연자에게 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 담배 피우는 사람에게는 어떤 음식이 좋을까요?
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다.
흡연으로 인한 기관지가 좋지 못해 기관지에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋겠습니다.
생강차, 우엉차, 보리차, 옥수수수염차 등도 도움이 되며 비타민 섭취가 중요합니다.
어느 특정 식품을 지속적으로 섭취하는 것보다는 균형있는 식사를 섭취하시는 것이 중요합니다.
흡연으로 인한 기관지가 좋지 못해 기관지에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋겠습니다.
생강차, 우엉차, 보리차, 옥수수수염차 등도 도움이 되며 비타민 섭취가 중요합니다.
어느 특정 식품을 지속적으로 섭취하는 것보다는 균형있는 식사를 섭취하시는 것이 중요합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.