안녕하세요 20살남자입니다. 제가 얼마전에 검진받고 지방간3단계 간수치90 공복혈당110 콜레스트롤 250등등 심한 지방간과 여러가지 성인병 전단계 수준이라고 결과 받았는데요. 선생님께서 일단 3개월후에 운동 식이요법등을 해보고 다시 검사를해보자고 하시더군요. 간수치는 90으로 높은편이여서 선생님이 나이도 젊고해서 처방할지 말지 고민하시길래 제가 먹는다 하였습니다. 그런데 우루사 100mg 하얗고 동그란 약을 처방받고 이틀전부터 먹고있는데 이거 때문인지 자꾸 설사 하는것같아 질문합니다
1.우루사 100mg 아침 저녁식후한알씩 먹고 하루에 2ㅡ3회 설사를 이틀째 하는데 우루사 부작용 맞나요?
2. 우루사 부작용이 맞다면 지방간개선과 다른 질환개선을 위해서라도 3개월동안은 감안하고 먹는게 맞을까요? 설사를 매일하면 장이나 항문쪽이 부담될꺼같기도해서요.
3. 지방간과 다른질환개선을위해서 우루사 말고 도움이 되는 제품이나 음식이 있을까요?운동은 근력운동과 유산소운동(런닝)을 할것인데 제가 짠거는 일주일에 유산소 2일 근력운동+약한 유산소3일정도인데 어떻게 짜는게 더 도움이 될까요?