땅에 펜을 주우려고 허리를 숙여서 손을 아래로 쭈욱 뻗었는데 제가 허리를 좀 다쳐서 허리를 못 숙이는 만큼 손을 더더 뻗으려고 하다보니 어깨에서 뚝 소리가 났습니다!
아무해도 손을 최대로 뻗으려고 하다보니 어깨도 자력으로 뺄수 있는 최대한으로 빼려고 근육을 쓴 거 같아요
현재 통증이나 불편감은 없는데 순간 소리가 빡 났었어서요...!
질문1) 현재 통증이 없다면 탈구나 파열같은 것은 아닐 확률이 높을까요?
질문2) 이렇게 보통 전혀 외력없이 자력으로만 손을 최대한 뻗는다던지 무릎을 최대한 핀다던지 할 때 최대로 힘을 쓴다고 해도 왠만해서는 탈구나 심한 부상으로 이어지기는 어렵겠죠??