질문
답변
Re : 인스턴트 오트밀이 혈당관리에 안좋을까요?
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
오트밀은 귀리쌀을 먹기 좋게 압착 또는 가공한 형태를 말하는데요, 많이 드시지만 않으시다면 괜찮습니다.
다만 당뇨가 있으시다면 신선한 채소와 곁들어 드시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
오트밀은 귀리쌀을 먹기 좋게 압착 또는 가공한 형태를 말하는데요, 많이 드시지만 않으시다면 괜찮습니다.
다만 당뇨가 있으시다면 신선한 채소와 곁들어 드시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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