질문
하나더 질문이 있는데요 수박이나 토마토를 먹으면 될까요?
SMART TAG :
체중감량(다이어트),
청년(20~30대),
남성,
가정의학과,
영양
답변 감사드립니다. 하나더 질문이 있는데요 과일 과다 섭취관련해서 과일을 사과나 바나나 말고
수박이나 토마토를 먹으면 될까요?
답변
Re : 하나더 질문이 있는데요 수박이나 토마토를 먹으면 될까요?
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
수박도 살이 찌기 쉬운 과일입니다.
과일보다는 과채류에 속하는 토마토도 괜찮고, 대부분 채소 위주로 드시면 좋습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
수박도 살이 찌기 쉬운 과일입니다.
과일보다는 과채류에 속하는 토마토도 괜찮고, 대부분 채소 위주로 드시면 좋습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
관련 상담