루테인이랑 오메가3 msm 스피루리나 비타민d 먹는데요루테인영양제에 비터민e가 100프로 들엇고오메가3에도 비타민e100프로 둘엇거든요 혹시 과다복용이지 안나싶아서 ㅠ 스피류리나에도 비타민이 만이 들엇다거 들어서요아그리고 비타민d 권장량 1000프로인것도 먹고잇구요보통 권장량 100먹어야하는걸로 아는데 이렇게 만이 먹어도되나오....
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