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답변
Re : 척추관 협착증세가 있을경우 런닝머신과 마이마운틴 중
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.
협착증상이 있으시면 무리하게 시작 하지 마시고 ~ ~ ~ ~
런닝머신으로 가볍게 걷는거 부터 시작해 보시길 추천 드립니다.
협착증상이 있으시면 무리하게 시작 하지 마시고 ~ ~ ~ ~
런닝머신으로 가볍게 걷는거 부터 시작해 보시길 추천 드립니다.
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