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건강Q&A

질문

미숫가루, 소화가 잘 안되는 음식인가요?

소화가 잘 안되는 음십인가요?
아침에 물에 걸죽하지않게 연하게 타먹으려는데 어떤가요?


답변

Re : 미숫가루, 소화가 잘 안되는 음식인가요?
임채연 하이닥 스코어: 641
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.

개인차가 있겠지만, 보통 가루 형태의 식품들은 소화에 오히려 도움이 됩니다.
아침에 걸죽하지 않게 연하게 타서 드시면 소화에 도움이 되시겠습니다.

도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.