질문
답변
Re : 데드리프트로 인한 기립근 통증이맞나요??
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.
허리의 통증은 여러가지 원인과 질환이 있습니다.
운동 이후 당기는 느낌이 있다면 특정 부위의 근육의 일시적 경직이 있는거 같습니다.
폼롤러 등으로 마사지 해주시고 그래도 아프시다면 병원에 내원해서 검사를 권장 드립니다.
허리의 통증은 여러가지 원인과 질환이 있습니다.
운동 이후 당기는 느낌이 있다면 특정 부위의 근육의 일시적 경직이 있는거 같습니다.
폼롤러 등으로 마사지 해주시고 그래도 아프시다면 병원에 내원해서 검사를 권장 드립니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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