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건강Q&A

질문

영양제를먹으면 정말 요로결석에 잘걸리나요?

안녕하세요 영양제를 좀챙겨먹으려하는데요 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민과 블루보넷킬레이트 마그네슘을 먹으려고하는데요. 영양제를 먹기에 좀 주저되는부분이 요로결석에 관한건데 영양제를먹으면 정말 요로결석에 잘걸리나요?


답변

Re : 영양제를먹으면 정말 요로결석에 잘걸리나요?
김봉현
김봉현[약사] 금새약국
하이닥 스코어: 11
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 김봉현입니다.

요로결석의 발생요인으로 고칼슘뇨증, 고수산뇨증, 고요산뇨증 등의 대사성 문제, 요로감염, 해부학적 비정상구조 등으로 기인될 수 있습니다. 이외에도 계절적, 유전적, 지역적요인이 관여하며 식이,수분섭취, 직업 등과도 관련이 있는 것으로 보고되고 있습니다.
기본적인 수분 섭취의 부족 혹은 수분 배출의 증가(땀등)의 상황에서 오랫동안 결석을 이루는 물질들이 농축된 상황이 놓인다면 결석이 생길 확률이 높아집니다.
걱정하시는 것과 반대로 영양성분이 부족할 경우에도 결석이 생길수 있습니다.
따라서 적당한 영양 섭취와 충분한 수분 섭취, 식습관 조절 (과한 요산을 만드는 치킨 , 내장, 맥주등음주 등)을 하시는 것을 추천드립니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 영양제를먹으면 정말 요로결석에 잘걸리나요?
유동성
유동성[약사] 마음약국
하이닥 스코어: 25
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 유동성입니다.
비타민C, 칼슘, 비타민D 등 일부 영양성분이 요로결석에 영향을 줄 수 있습니다.
다만 과량 섭취를 하지 않으면 크게 문제가 되지않습니다.
적어주신 영양제는 크게 과량은 아니라서 문제는 없어보입니다.
현재 요로결석이 자주 생기시는 분이라면 조심 하셔야겠지만 아니시라면 크게 걱정안하셔도 될 것 같습니다.
평소에 물도 많이 드시고 하시면 더 좋을 거 같습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.