안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 박은영입니다.
ALT가 100 이상인 경우에는 당장 소화기내과를 방문해서 원인에 대한 검사를 하고, 그에 따른 치료를 해야 합니다. 아직까지는 두자리 수이니 너무 염려하지는 마시고요. 혹시라도 있을 수 있는 간염에 대한 조기검진을 하신다라고 보시면 되겠습니다.
대부분의 20~30대 남자들이 ALT 수치가 높은 이유는 대부분 술에 의한 알코올성 간염이나 비만으로 인한 지방간염입니다. 혹은 운동을 너무 심하게 하는 경우에도 수치가 높아질 수 있습니다.
비알콜성 지방간으로 인한 일시적인 현상이라고 봅니다. 그러나 장기적으로는 적정체중을 유지하지 못했을 때 너무나 많은 질환을 일으키지요. 지금부터라도 건강한 식생활을 회복하시고 하루 1시간 이상은 땀날 정도 운동을 해야겠습니다.
더불어 간기능을 회복하고 체중감량을 돕는 한약치료를 고려해보시길 바라며, 일상생활 중에 적절한 자기관리를 통해 건강을 되찾으시길 기원합니다. 감사합니다. ^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.