질문
무릎 및 발목 통증
무릎 및 발목이 아픕니다 걷거나 움직이면 더 아프고 쉬면 좀 나은데 정형외과 가서 엑스레이 찍어 보았으나 큰이상이 없다고 합니다 신경외과 가서 허리 엠알아이도 찍었는데 디스크 끼가 약간 있으나 심각하지는 않다고 합니다 허리도 가끔 아픈데 통증은 연결되어서 생기는게 아니라 각각 부위가 아픕니다 그리고 오른쪽은 괞찬고 왼쪽만 그렇습니다 원인이 뭔지 알수 없어 답답합니다 어떻게 해야 할지 문의 드립니다
답변
Re : 무릎 및 발목 통증
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
무릎이나 발목 주위의 근육을 자세하게 촉진해보면 아마도 반대편보다 많이 아픈부위가 있을텐데 그 부위를 치료하면 좀 나아지실겁니다.
무릎이나 발목 주위의 근육을 자세하게 촉진해보면 아마도 반대편보다 많이 아픈부위가 있을텐데 그 부위를 치료하면 좀 나아지실겁니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 무릎 및 발목 통증
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
보조기를 8주간 착용해보세요 많은 도움이 되실 수 있습니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.
보조기를 8주간 착용해보세요 많은 도움이 되실 수 있습니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 무릎 및 발목 통증
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박찬덕입니다.
검사상에 문제가 없다면 관절 주변의 근육이 약해지고 관절의 퇴행성 변화가 조금씩 발생하면서 통증이 생기는 것으로 봐야 합니다. 무릎, 발목의 근력 운동을 하시고 체중을 줄이셔야 합니다. 체중이 줄어서 관절로 가는 하중이 줄어들고, 운동을 통행 근력이 강화되서 관절을 더 단단하게 잡아주면 관절의 퇴행성 변화도 중단 시킬 수 있고 통증도 줄어들 수 있습니다.
인터넷을 통한 답변은 실제 진료에 비해 제한적일 수 있습니다. 제한적인 답변이나마 질문자분께 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
검사상에 문제가 없다면 관절 주변의 근육이 약해지고 관절의 퇴행성 변화가 조금씩 발생하면서 통증이 생기는 것으로 봐야 합니다. 무릎, 발목의 근력 운동을 하시고 체중을 줄이셔야 합니다. 체중이 줄어서 관절로 가는 하중이 줄어들고, 운동을 통행 근력이 강화되서 관절을 더 단단하게 잡아주면 관절의 퇴행성 변화도 중단 시킬 수 있고 통증도 줄어들 수 있습니다.
인터넷을 통한 답변은 실제 진료에 비해 제한적일 수 있습니다. 제한적인 답변이나마 질문자분께 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 무릎 및 발목 통증
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 허보신입니다.
하체관절이 전반적으로 다 문제가 있는 것 같습니다. 통증만 있는 경우와 저림증상 혹은 감각이상 등이 동반되는지에 따라 치료방향이 달라집니다.
국소적으로 해당부위 관절치료를 하면서, 전체적인 구조이상이 없는지 체크를 하여 추나치료를 병행해야할 것으로 보입니다.
하체관절이 전반적으로 다 문제가 있는 것 같습니다. 통증만 있는 경우와 저림증상 혹은 감각이상 등이 동반되는지에 따라 치료방향이 달라집니다.
국소적으로 해당부위 관절치료를 하면서, 전체적인 구조이상이 없는지 체크를 하여 추나치료를 병행해야할 것으로 보입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.