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건강Q&A

질문

생리양불규칙

안녕하세요.
3-4달에 한번씩 부정출혈이있고 이번달은 생리양이 확줄어서 산부인과 진료를 받았습니다.
평소 생리는 4일정도 하고 양은 1-2일은 많고 3-4일은 적어요 , 그리고
평소에 초음파볼때맏 자궁내막이 좀 얇다했느데 다행히 이번엔 정상이라하더라구요

1.자궁내막은 두꺼웠다 얇았다 왔다갔다하나요? 그리고 자궁내막 두꺼워지게?하는 좋은 영양제나 음식 추천부탁드립니다.

2.선생님께서 정 불안하면 난소나이검사 해보자고 하시더라구요.20대여도 요즘엔 많이들한다고.....근데 저는 왠지 결과 나쁘게 나올까봐 걱정되서 다음에 해보겠다했거든요 ...만약에 난소나이가 많게나오면...따로 치료받는방법이 있나요?아니면 치료는 없고 ....항산화제영양제로 늦추는법이있는건가요

답변

Re : 생리양불규칙
홍인표
홍인표 [전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 1619
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2020.11.27
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
1. 자궁내막은 에스트로겐의 영향을 많이 받는데 우리가 사용하는 많은 화각물질이 여성호르몬 효과를 가져서 가급적 노케미라이프를 하시는 것이 좋고 음식도 가급적 농약이 없는 유기농 을 드시는 것을 권해드립니다.
몸의 해독기능을 도와주는 비타민 B군 황 항산화제등을 드셔주시고 변비를 없애는 것이 중요합니다.
2. 난소나이가 높게 나와도 약을 드시는 것이 아니라 운동하고 좋은 생활습관을 유지하여 신체나이를 젊게 유지하는 것이 가장 중요할 것으로 생각됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.