안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 성강욱입니다.
굵은 대변 때문에 걱정이시군요. 사람마다 변의 굵기가 다 똑같지 않습니다.
어떤 사람은 굵은 변을, 어떤 사람은 가는 변을 보는 것이 정상일 수 있습니다.
그러나 작성자분 처럼 항문이 자주 찢어지고
출혈이 자주 발생할 정도라면 문제가 될 수 있습니다.
항문이 찢어지고 피가 나는 것은 치열 이라고 진단할 수 있는데,
이게 반복될 경우 만성 치열로 발전할 수도 있습니다.
변 보는 횟수를 보면, 2~3 일에 한번씩 본다고 하셨기 때문에
일주일에 2회에서 3회 변을 보시게 되는 것 같습니다.
변 보는 횟수 또한 사람마다 다릅니다만, 작성자분은 음식 섭취량에 비해 변 보는 횟수가 적어,
한번 볼 때 배출되는 변의 양이 많아지는 상황인 것으로 예상됩니다.
변의가 있었는데 참다가 2~3일에 한번 변을 보게 되는 것은 아닌지 점검해보시기 바라며
변의가 있을 때 참지 말고 양이 얼마 나오지 않더라도 변을 보시기 바랍니다.
변이 굵더라도 부드럽다면 항문이 찢어지거나 피가 나는 것을 방지할 수 있기 때문에
변을 부드럽게 할 수 있도록 식이섬유와 충분한 물, 유산균 등을 섭취하시는 것을 권장합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.