안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 성강욱입니다.
질문자분의 글을 보니 변을 보시다가 피가 섞인 변이 나온 상황으로 보입니다.
사진상의 변과 글을 보았을 때 딱딱한 변을 힘주어 보면서 항문 입구가 약간 상처가 발생하며 출혈이 난 것은 아닐지 추측됩니다.
사진상의 변 상태처럼 동글동글하고 딱딱한 변은 브리스톨 배변 차트에서 타입 1으로 구분이 되는데
변 상태가 매우 건조하고 딱딱한 상태입니다.
배변 상태를 설사도, 변비도 아닌 부드러운 상태로 바꾸는 것이 중요하다고 볼 수 있으며
과민성 대장증후군의 증상 중 하나로 설사와 변비가 주기적으로 반복되면서 변 상태가 일정치 않은 것인데
대장내시경에서 정상 상태라고 하신 내용으로 보아 다른 대장질환은 배제되었다고 보고,
과민성 대장증후군을 의심해보시고 관리해보시는 것을 권장합니다.
대장 내 유익균 증식에 도움이 되는 프로바이오틱스 와 채소,
식이섬유가 많이 포함되어 있는 음식 섭취가 도움이 될 수 있으니 섭취해주시는 것을 권장합니다.
통증이 생기시거나 이상이 있으시다면 가까운 의료기관에 내원하시어 전문의의 의견을 들어보시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.