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건강Q&A

질문

허리통증 찜질

며칠전 냉잠고를 들다가 허리에 무리가 갔는지 허리가 시큰시큰하다가 어제아침에 탑차안에서 허리를 숙이고
물건을 싣는도중에 허리가 심하게 당긴후 서서 똑바로 걷지못하고 좀 좌측으로 휘어 걸어야 통증이 덜한대요~
가만히 누워있거나 앉아있을땐 통증이 없다가
움직이려면 통증이 생기는데요ᆢ
찜질은 온찜질을 해야하나요? 냉찜질을 해야하나요?
기본적으로 온찜질을 생각하고 좀전에 온찜질을 했는데요~

누가 그러던데 온찜질을 하면 염증과통증이 심해질수 있다고해서 누구의 말이 맞는건지...

답변

Re : 허리통증 찜질
박찬덕
박찬덕 [전문의] 연세더바로신경외과의원
하이닥 스코어: 21
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2020.09.29
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박찬덕입니다.

이미 허리를 다치신지 몇일 지나셨기 때문에 온찜질 하셔도 됩니다.
온찜질을 해야 다친부위에 혈액순환이 개선되면서 회복이 빨라지고,
다치면서 생성된 염증물질의 확산도 빨라져서 통증도 줄여줄 수 있습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 허리통증 찜질
홍인표
홍인표 [전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 1156
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2020.09.29
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
병변부위가 부어오르고 화끈 화끈 열이나면 냉찜질을 그렇지 않다면 온찜질을 하시는것이 맞다고 생각합니다.
빨리 회복하세요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 허리통증 찜질
장현우
장현우 [한의사] 더밸런스한의원
하이닥 스코어: 8
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2020.09.29
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 장현우입니다.

초기 염좌 시에 통증 억제를 위해 냉찜질을 추천드리고, 이후에 회복을 위해 온찜질을 추천드리는 게 일반적입니다.
증상이 지속되시면 가까운 의료기관에서 진료받으시길 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 허리통증 찜질
송슬기
송슬기 [전문의] 신세계외과의원
하이닥 스코어: 791
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2020.09.29
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
발적이나 부종 열감이 있다면 냉팩 냉찜질을 3일 정도 유지 후 붓기가 가라앉고 열감이 사라지면 온팩으로 변경하세요. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.