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건강Q&A

질문

영양제 질문

안녕하세요!

남성 영양제로 마카 아연 아르기닌이 좋다하여
복용 해보려고 하는데

아르기닌이 보통 식전 이나 공복시로 알고 있는데

꼭 이렇게 해야만 효과가 있나요?

평소 위장이 약한 편이라.. 식후에
아르기닌 복용해도 효과가 있을지 궁금합니다.

답변

Re : 영양제 질문
김지우 하이닥 스코어: 154
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2020.09.29
안녕하세요. 하이닥 상담의 김지우입니다.

아르기닌은 성분상 식후에 복용을 하시면 효과가 거의 없습니다.
아르기닌은 흡수가 잘 되지 않는 구조를 갖고 있습니다.
식전 공복에 복용하시는게 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 영양제 질문
홍인표
홍인표 [전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 1113
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2020.09.29
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
아르기닌이 공복에 흡수가 더 잘되어서 공복에 드시라고 이야기 하는 것으로 알고 있습니다. 위장장애가 있다면 식후에 드세요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 영양제 질문
송슬기
송슬기 [전문의] 신세계외과의원
하이닥 스코어: 752
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2020.09.29
질문자의 감사 인사 | 2020.09.29

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
식간에 복용하여도 충분한 효과를 보입니다. 너무 심려하지 마시고 식간에 적당한 시간을 정해 복약 하시면 됩니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.