안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 김윤석입니다.
원치않는데에도 반복적으로 어떠한 생각이 떠오르는 것이 강박 사고이고,
그러한 생각으로 인한 불안감을 없애기 위해 비합리적이라는 것을 알면서도 반복적으로 하게 되는 행동이 강박 행동입니다. 이러한 것들 중 일상생활에 심각한 영향을 끼칠때 강박증이라고 부릅니다.
예를 들면 손에 뭐가 묻은것 같은 느낌이 들어서 더럽다는 생각에 불안감이 증가되고
그 불안감을 없애기 위해서 하루에도 수십차례 손을 씻는 경우와 같은 청결 강박이 있구요.
외출시 가스 벨브나 문이 잠겨 있는것을 확인했음에도 불구하고 반복해서 잠겨 있는지 확인을 수 차례 이상 해야해서 약속 시간에 늦는등의 확인 강박 등이 있습니다.
참고하시면 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
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