질문
(정형외과선생님만)무릎통증질문입니다
20대초반남성입니다
운동은 해본적없고 어릴때부터 몸움직이는걸 별로 안좋아해서 체력근력도 약한상태긴합니디
초등학생때부터 무릎꿇고 앉는자세를 즐겨했습니다 특히 왼쪽무릎은 무릎꿇는자세이고 오른쪽다리는 무릎꿇진않고 비스듬히 앉은자세요
(사진첨부했습니다 사진과 비슷한 자세입니다)
그런데 한달전부터 왼쪽무릎이 뭔가이상했습니다
뭔가 무릎 안쪽에서 찌르는느낌(따갑거나 아프진않아요) 뭔가 이질감이들어요 땡기는느낌도 있는것같고... 왜이런건가요? 염증이생긴건가요??
혹시나해서 며칠 그런자세를 안했는데 처음엔 계속 그런느낌이들엇지만 이젠 전혀 찌르는 느낌이 안들어요 당연히 아프지도않고....
그래서 다시 무릎꿇은자세해봣는데 역시 뭔가 그냥 좀 뭔가찌르는느낌이들며 이질감이들고 이상해요 큰일은 아니려나요..? ㅠㅠ
무슨병인가요? 앞으로 운동같은것도 못하나요?
답변
Re : (정형외과선생님만)무릎통증질문입니다
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박찬덕입니다.
일단 첨부하신 자세는 무릎 관절에 좋지 않은 자세입니다. 특별한 이유가 없다면 저런 자세를 하지 않는 것이 좋을 것으로 보입니다. 통증 없이 이질감이 든다면 무릎 관절 안에 유리체가 있을 가능성이 있습니다. 유리체는 손상된 연골 조각이나 자연스럽게 생긴 뼈조각 같은 것들을 말하며, 이러한 유리체가 무릎 안 관절 공간에서 떠다니면서 이질감을 유발 할 수 있습니다.
좋지 않은 자세가 반복 되면 무릎 내부의 미세한 손상이 반복 되어 유리체가 생겼을 가능성이 있기 때문에 상기 자세는 피하시고 평지 걷기 등의 근력 운동을 해보시기 바랍니다.
일단 첨부하신 자세는 무릎 관절에 좋지 않은 자세입니다. 특별한 이유가 없다면 저런 자세를 하지 않는 것이 좋을 것으로 보입니다. 통증 없이 이질감이 든다면 무릎 관절 안에 유리체가 있을 가능성이 있습니다. 유리체는 손상된 연골 조각이나 자연스럽게 생긴 뼈조각 같은 것들을 말하며, 이러한 유리체가 무릎 안 관절 공간에서 떠다니면서 이질감을 유발 할 수 있습니다.
좋지 않은 자세가 반복 되면 무릎 내부의 미세한 손상이 반복 되어 유리체가 생겼을 가능성이 있기 때문에 상기 자세는 피하시고 평지 걷기 등의 근력 운동을 해보시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.