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건강Q&A

질문

야채늘리라.하셨는데 ..식단문의드려요

배가 볼록하고 장에 가스가 차는경우 식단을 야채늘리라.하셨는데 도움이 되는 음식 알려주세요


답변

Re : 야채늘리라.하셨는데 ..식단문의드려요
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3628
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
상추 깻잎 브로콜리 파프리카 버섯 양배추 양상추 치커리 마늘 양파.... 단순 당을 안드시는 것이 더 중요합니다 .
초기에는 좀 더 가스가 차는 수도 있어요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.