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건강Q&A

질문

유산균 선택여부에대하여 문의드립니다.

안녕하세요?최근들어 지루두피염과 여드름으로
유산균을 찾아보던중 락토핏에대해 알게되었습니다.
그런데 유산균을찾는중 모르는게 많아서 전문가분들께
질문드립니다.
1.유산균의 튜입균수,보장균수,도달균수가 무엇일까요?
셋다 다른것일까요?다르다면 영양및성분정보에서 셋다
확인가능할까요?(마지막에 윗부분화면이 잘린것이 코어입니다)
2.제가 락토핏패스,코어,골드중 택1구매하려 하는데요
이셋다변비, 지루두피염과 여드름완화에도 도움이될지요?
3.마지막으로 성분표에 프로바이오틱스~~CFU의 CFU는
무슨뜻일지요?

답변

Re : 유산균 선택여부에대하여 문의드립니다.
황해연
황해연 [약사] (주)파머시즌 에이포뮬러
하이닥 스코어: 42
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2020.06.30
안녕하세요. 하이닥 상담약사 황해연입니다.
투입균수는 제품을 만들 때 들어가는 유산균의 수이고
보장균수는 유효기간까지 살아잇는 유산균의 수
도달균수는 장까지 도달하는 균의 수를 의미합니다.
CFU는 보장균수를 말합니다.
위의 제품 중 어떠한 제품을 섭취하셔도 도움이 되실 수 있습니다만
질문자님의 장상태와 식생활에 좀 더 잘 생존하고
유익한 활동을 하는 균종을 알 수 있는 방법은 없습니다.

섭취하시면서 달라지는 질문자님의 건강상태에 따라
제품을 선택하셔서 꾸준히 드시는 방법밖에는 없습니다.
또한 장내 미생물군은 다양성도 중요하기 때문에
한가지 제품만 섭취하시기 보다는
일정기간이 지난후에는 교체해서 섭취하시는 것도 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.