질문
답변
Re : 단백질 보충제
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다.
단백질 자체로 몸에 이상이 가진 않습니다. 무리가 간다면 신장에 영향을 줄 수 있지만 양이 미비합니다. 단백질 보충제를 먹는다고해서 근육이 생기는 것이 아니니 운동꾸준히 하시길 바라겠습니다.
단백질 자체로 몸에 이상이 가진 않습니다. 무리가 간다면 신장에 영향을 줄 수 있지만 양이 미비합니다. 단백질 보충제를 먹는다고해서 근육이 생기는 것이 아니니 운동꾸준히 하시길 바라겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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