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건강Q&A

질문

자기전 음료를 먹어도 양치질을 해야 하나요?

음식을 먹고 양치를 해야 하는건 알겠는데

이빨사이에 음식물이 낄 일이 없는 음료나 플레인 탄산수 같은걸 먹고도

양치질을 해야 하나요?

검색해보니 당분때문에 충치가 생길수도 있다고 하는데..

양치말고 리스테린같은 구강세척제(?)로 헹구는 걸로는 부족할까요?

답변

Re : 자기전 음료를 먹어도 양치질을 해야 하나요?
여병영
여병영 [전문의] 강남루덴플러스치과의원
하이닥 스코어: 5724
이 답변에 동의한 전문가
1명
이 답변을 추천한 사용자
5명
2020.06.11
안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 여병영입니다.

그냥 물은 아무 상관 없습니다.
우유도 중성이라 괜찮구요.
하지만 탄산수는 산성이라 치아 부식을 일으킬 수 있게 때문에
물로 여러번 헹궈 주시거나 가볍게 양치질을 해주시는게 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.