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건강Q&A

질문

갑자기 무거운 걸 많이 들고난 다음 허리에 통증이있습니다.

원래 허리가 많이 약합니다.

3시간 잠시 당일에만 근무하는 걸

갑자기 무거운 걸 많이 들고 잠깐만 쉬고 반복하다보니

지금도 앉아서 조금만 허리 움직여도 통증이 넘 심합니다.

누운지 3시간 지나고 허리 근력 기뤄지는 운동해도 똑강네요

근육통인가요? 인대늘어난건가요?

조금만 움직이면 끊어지는 느낌? 비슷한 거 같아요

3시간 할 때 잠깐 그랬는데

뭐때메 이런건가요

답변

Re : 갑자기 무거운 걸 많이 들고난 다음 허리에 통증이있습니다.
강기원
강기원 [한의사] 제일경희한의원
하이닥 스코어: 190
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2020.05.27
질문자의 감사 인사 | 2020.05.27

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 강기원입니다.

무거운걸 들거나 안좋은 자세로 오래 있는 등 무리를 하시면 허리통증이 잘 생깁니다.
단순 근육통일 가능성이 높으니 너무 걱정하지 마시고 한의원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
치료 이외에 스트레칭이나 운동보단 휴식을 취하는것이 안전할것 같습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.