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건강Q&A

질문

영양제 복용시기좀 정해주세요

종합비타민 두알
마그네슘
호박씨 추출물
징코
판토텐산
타우린
msm
l 글루타민
l아르기닌
아연 50mg(이건 종비에있어서 당분간 보류예정)
가바
테아닌

아침 점심 저녁으로 나누어 주세용~
다 밥먹고 바로 먹을 거에요~


답변

Re : 영양제 복용시기좀 정해주세요
이문우
이문우[약사] 메트로오서
하이닥 스코어: 41
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이문우입니다.

네. 잘 복용하고 계시네요,
가바하고, 테아닌만 저녁에 복용하시고요.
나머지는 하루에 한 정씩 2번이나, 아침에 복용하세요.
감사합니다~~^^

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.