안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 서민석입니다.
수육을 드시는 것 자체가 문제가 되는 것은 아닙니다. 물론 기름진 음식은 역류성 식도염에 좋지는 않습니다만, 그래도 아예 드시지 말라는 것은 아닙니다. 드시더라도 소량만 드시고, 드시고 나서 바로 눕지 마시면 증상을 가라앉히는데 도움이 된다고 보시면 됩니다.
정말 드시고 싶다면 조금만 드셔보시구요. 역류성 식도염 증상이 좋아질 때까지 참으신다면 더 좋지요.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
드셔서 증상의 악화가 없다면 드셔도 큰 문제는 없을듯 한데 너무 많이 드시지는 마세요.
단백질은 위산의 분비를 증가시켜서 이론적으로 위산역류를 악화시킬 수도 있어요.
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다.
역류성식도염으로 현재 약을 복용하시는경우는 부드러운 음식위주로 섭취를 하는게 좋습니다.
현재 음식을 먹어도 소화가 많이되지 않는 경우는 수육도 피해주시는게 좋고 증상이 호전된 경우 섭취하는게 좋습니다. 더불어 아침,점심,저녁은 밥으로 식사를 하시되, 국이나 물에 밥을 말아먹지 않아야하며,식사도중,식사직후 물을 마시는 습관이 있을 경우 위에 더 부담을 주게되므로 식사와 수분섭취는 한시간정도 텀을 두기 바랍니다.
또한 밀가루음식, 위산분비를 촉진하는 오렌지주스,커피, 탄산음료는 피해주시고 너무 늦은시간 자기직전 과일섭취는 소화기능을 떨어뜨리므로 조심해주세요.