안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 이민규입니다.

보통 -6디옵터 이상의 근시를 고도근시로 분류합니다.
그리고 고도근시에서는 망막의 중심부위인 황반에 문제가 생길 확률이 높아집니다.
정확하게는 근시성 맥락막신생혈관증입니다. 망막 아래 맥락막이라는 부위에서 혈관이 망막으로 올라와 망막 아래에 물이 차거나 출혈이 생겨 시력을 저하시키게 됩니다.
아주 흔하게 생기는 것은 아니기 때문에 미리 걱정하실 필요는 없습니다. 발병 시에는 중심 시야 상 변화가 생기므로 어렵지 않게 느끼게 됩니다.
유산소 운동은 눈에도 좋은 영향을 주기는 하지만 유산소 운동이 맥락막신생혈관증을 줄여준다는 연구보고는 아직 없습니다.

답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.