질문
답변
Re : 코성형 후 런닝머신.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
달리기 하셔도 됩니다.
처음부터 무리하지 말고 체력에 맞게 하시면 됩니다.
지금 생각하신 시간은 적당해 보입니다.
체중조절에는 음식조절이 더 중요합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 코성형 후 런닝머신.
안녕하세요. 하이닥 성형외과 상담의 박동권입니다.
성형수술후 3개월이 경과했고, 그 사이에 환자분이 느끼시기에 갑자기 많이 붓거나, 어딘가에 부딪히는 등의 외력에 의한 충격등이 없었다면. 이제 성형 수술한 곳은 거의 다 자리잡혔다고 생각하시면 될 것 같습니다.
따라서 런닝머신 같은 일상생활에서의 활동은 크게 구애받으실 필요는 없어 보입니다.
운동량은 정하신 대로 하셔도 될 것 같습니다. 하지만. 지금 적어주신 정보로는 흔히 비만지수라고 알고 있는 BMI가 21.7로 체중감량이 운동의 목적이 되시기에는 적당한 체중으로 보입니다.
젊으시고, 운동은 무리가 안 되는 한도내에서 잘 하시는 것은 언제나 권장할 만한 사안이라고는 생각합니다.
여튼,. 코 성형은 신경안쓰셔도 됩니다.
도움이 되는 답변이었으면 좋겠습니다.
감사합니다
성형수술후 3개월이 경과했고, 그 사이에 환자분이 느끼시기에 갑자기 많이 붓거나, 어딘가에 부딪히는 등의 외력에 의한 충격등이 없었다면. 이제 성형 수술한 곳은 거의 다 자리잡혔다고 생각하시면 될 것 같습니다.
따라서 런닝머신 같은 일상생활에서의 활동은 크게 구애받으실 필요는 없어 보입니다.
운동량은 정하신 대로 하셔도 될 것 같습니다. 하지만. 지금 적어주신 정보로는 흔히 비만지수라고 알고 있는 BMI가 21.7로 체중감량이 운동의 목적이 되시기에는 적당한 체중으로 보입니다.
젊으시고, 운동은 무리가 안 되는 한도내에서 잘 하시는 것은 언제나 권장할 만한 사안이라고는 생각합니다.
여튼,. 코 성형은 신경안쓰셔도 됩니다.
도움이 되는 답변이었으면 좋겠습니다.
감사합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.