처음 느끼게 된 계기는 2주 전부터 웹서핑 중 비현실감이라는 단어를 접한 이후부터 입니다. 하루종일 비현실감만 신경 씁니다.. 좀 괜찮은 것 같다가도 또 생각하기 시작하면 심해집니다.
제 스스로 안정을 취하면 시간이 해결해줄까요?
애초에 이런 어이없는 계기로 증상이 이렇게 오래 나타나나요ㅠㅠ
계속 이렇게 살아갈까봐 너무 무섭고 무기력합니다.
우울감과 불안감은 나아져도 답답함과 무력함 두려움은 나아지질 않네요.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
2주 그전에는 아무렇지도 않으셨나요?
많이 힘드시겠네요
조금더 기다려도 증상이 호전되지않거나 하면 진료를 받아보시는 것은 어떨까요?