20대 초 남성입니다. 군 복무 중이고, 근무 시간이 끝나면 체력단련실에서 운동을 하곤 했습니다. 본격적으로 운동을 한지 2개월 정도 되었습니다.
잘못된 자세였는지 왼쪽 팔꿈치가 시끈시끈 아팠습니다. 유투브 등을 보며 자세를 교정하고 운동을 하니 통증이 줄어들어서 괜찮다 싶었는데
삼일 전부터 손 발 관절 손목 발목 무릎 팔꿈치에 다발성으로 통증이 생겼습니다. 현재 과도한 운동인것 같아 쉬면서 진통소염제 복용중입니다.
갑작스런 증상에 당황스럽습니다. 지금 병원을 갈 수 없는 상황이라 어떻게 해야할 지 당황스럽고 심각한 병일까봐 걱정이 됩니다
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
운동을 너무 무리하게 한것은 아닌가 싶어요.
휴식하고 좋아지지 않으면 의무대 가시고 안되면 외진 신청하세요.
염증성 관절염인 류머티스 관절염의 가능성도 염두에 두어야 합니다.
아침에 일어나면 어떤가요?
손가락도 그런가요?