선생님 혀위치가 인터넷에서보니 입천장에 혀로 만져볼때 까끌한부위(?)거기에 놓는거라하는데 3일째 연습중인데요ㅜㅜ 앞니뒤에만 뒀다가 거기다 두려니 너무어색하네요 근데 침삼키는게 너무안되눈데요 의식하니까 침도 더나오는거같고 침이 잘 안삼켜져요!! 침삼킬라구러면 다시 앞니뒤에 혀를둬야 삼켜지는데 인터넷보니 혀에 힘을빼고 자연스레 침삼키는서라는데..잘안되더라구용...쉬운방법뭐없을까요?!!?
관심의사가 추가되었습니다. 추가된 항목은 My Q&A에서 확인할 수 있습니다.
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.