청소년 시기의 성교육에는 자위행위를 별거 아닌 일로 가르칩니다. 저도 지금까지 그렇게 알고 있고요.
그런데 성인기에는 자위 하지 말라는 말이 꽤 있더군요. 외국에서는 자위를 끊는 nofap 운동이 있다나 뭐라나...
자위를 끊으면 좋은 점을 대충 정리해보면 활력이 생기고, 성격이 적극적으로 바뀌고, 피부를 비롯해 외모도 좋아지는 등등 자위행위를 6개월 이상 아예 끊고 살면 이렇게 된답니다.
자위행위가 체력을 쓰는 일이고 성호르몬과 관련되긴 하니까 그럴듯하게 들리면서도 너무 과장된거 아닌가 하는 의문도 듭니다.
성인 남성에게 자위행위는 몸에 안 좋은가요? 완전히 끊는게 좋을까요?