질문
답변
Re : 잘때 만세자세 흉통
안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.
만세자세로 자면 일부 사람들의 경우
쇄골아래-흉곽쪽에서 팔이나 가슴쪽으로 가는 신경 근육이 자극되는 경우가 있습니다.
잘 때 만세를 못하게 하는 의학적인 방법은 없고
물리적으로 팔을 묶을 수는 있겠지만 느슨하면 무의식적으로 풀거고
너무 강하면 순환에 방해되거나 잠을 뒤척일 수 있습니다.
자는 자세도 일종의 습관이라 무거운 장갑을 낀다던지
상체 각도를 조금 높인다던지 한번에 바꾸기 보다 노력이 필요할 듯 합니다.
만세자세로 자면 일부 사람들의 경우
쇄골아래-흉곽쪽에서 팔이나 가슴쪽으로 가는 신경 근육이 자극되는 경우가 있습니다.
잘 때 만세를 못하게 하는 의학적인 방법은 없고
물리적으로 팔을 묶을 수는 있겠지만 느슨하면 무의식적으로 풀거고
너무 강하면 순환에 방해되거나 잠을 뒤척일 수 있습니다.
자는 자세도 일종의 습관이라 무거운 장갑을 낀다던지
상체 각도를 조금 높인다던지 한번에 바꾸기 보다 노력이 필요할 듯 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.