안녕하세요. 25살 남자입니다.

약 2년 전에, 이틀연속으로 오래 달린 후로부터 발이 아픕니다. 더 오래 뛰고도 멀쩡했었는데, 아무래도 오랜만에 뛰어서 그런 것 같았습니다.

그동안 정형외과도 이곳저곳 다녀봤는데 어떤 의사분은 족저근막염이다, 어떤 의사분은 아킬레스건염이다 하셔서 저도 병명을 잘 모르겠고, 그에 따른 재활방법도 잘 모르겠습니다. 사실 제가 환부에 대한 설명을 제대로 못 드렸던 것 같았습니다.

또한 인터넷 뒤져도 잘 모르겠는게, 제 증상이 족저근막염 증상(환부)이나 아킬레스건염 증상(환부)과도 조금 다르더군요.

일단 첫 발 내딛을때의 통증은 없습니다. 오히려 오래 걷는게 아픕니다. 발목을 돌리거나, 엄지발가락을 젖혀도 아프지 않고요. 또한 아킬레스건보다는 발 뒷꿈치쪽이 아픕니다. 그리고 만지면 아프지만, 가만히 있으면 특별한 증상은 없네요..(오래걷거나 뛰고 난 이후는 가만히 있어도 어느정도 통증이 있습니다.)

첨부파일에 대해 설명드리자면, 빨갛게 체크한 부분은 뼈? 부분, 그러니까 누를때 겉부분이 아프고, 노랗게 체크한 부분은 오래 걸을때 안쪽 깊숙한 곳이 아픕니다.

긴 글에 죄송합니다..