질문
변비증상
안녕하세요
(1) 약2달전부터 변을 보면 처음 나오는변이 딱딱하고 토기똥같은것이 5cm정도 나오고 나머지는 말랑한변이 바나나크기정도 길게 이어져 나옵니다
(2) 굵기는 엄지손가락정도입니다
(3) 변은 아침에 일어나서 아침먹기전에 매일 하루에 한번씩봅니다 (4) 잔변감은 없는것 같습니다
(5) 변을 보는시간은 2-3분정도입니다
(6) 설사는 전혀하지 않습니다
(7) 몸무게는 줄지 않습니다
(8) 저녁에 잘때와 아침에 변을보고 난후 몸무게가 1.5킬로정도 차이가 날때도 있습니다
매일 하루도 빠지지 않고 2시간정도 걷기운동을 하고 있습니다
(9)대장내시경은 1년6개월전에 받았는데 용종하나없이 아주깨끗하다고 했습니다
(10) 선생님 저같은 경우 변비에 속하나요
(11) 위암으로 내시경 시술받은지 7개월 되었습니다
(12)대장내시경을 받아야 할까요
선생님 오늘도 좋은 하루되세요
감사드립니다
답변
Re : 변비증상
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 장원입니다.
딱딱한 변을 본다지만 나머지는 무른 변을 보고, 매일 변을 잘 본다면 엄밀히 말해 변비라고 보기 어렵습니다. 또한 대장 내시경을 1년반 전에 했는데 용종이 없을 경우 대장 내시경은 5~10년 뒤에 해도 좋습니다.
변비 치료의 기본 치료는 약제를 먼저 사용하기 보단 식이 습관 및 생활 양식을 변화시켜 정상적인 배변을 유도해 보는 것을 원칙으로 합니다.
딱딱한 변이 나오고 변을 볼 때 과도함 힘주기를 하게 된다면 식이 및 생활습관 변화를 시도해 보는 것은 어떨까요?
곡물, 과일, 야채, 견과류 등을 섭취하고 식이 섬유와 함께 물은 최소 500ml 이상 드시는 것이 좋습니다. 또 장운동을 돕기 위해 가볍게 걷기 운동 등을 해볼 수 있습니다.
감사합니다
딱딱한 변을 본다지만 나머지는 무른 변을 보고, 매일 변을 잘 본다면 엄밀히 말해 변비라고 보기 어렵습니다. 또한 대장 내시경을 1년반 전에 했는데 용종이 없을 경우 대장 내시경은 5~10년 뒤에 해도 좋습니다.
변비 치료의 기본 치료는 약제를 먼저 사용하기 보단 식이 습관 및 생활 양식을 변화시켜 정상적인 배변을 유도해 보는 것을 원칙으로 합니다.
딱딱한 변이 나오고 변을 볼 때 과도함 힘주기를 하게 된다면 식이 및 생활습관 변화를 시도해 보는 것은 어떨까요?
곡물, 과일, 야채, 견과류 등을 섭취하고 식이 섬유와 함께 물은 최소 500ml 이상 드시는 것이 좋습니다. 또 장운동을 돕기 위해 가볍게 걷기 운동 등을 해볼 수 있습니다.
감사합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 변비증상
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 엄문용입니다.
정의상으로는 변비에 합당하지 않습니다. 비교적 정상적인 배변활동을 잘 하고 계십니다.
비교적 최근에 대장내시경을 하셨고 결과상 이상소견이 없으므로 대장내시경을 급하게 다시 받으실 필요는 없어보입니다.
식이조절 하시고 물 많이 드시는 등 생활습관 교정으로 어느 정도 호전이 있을 것으로 기대합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 변비증상
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.