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건강Q&A

질문

비타민 복용 문의

안녕하세요.

35세 남성입니다.

비타민 복용관련해서 문의 드립니다.

비타민을 처음 복용해보는데 어디 물어볼 곳이 없어서요 ㅠ

사진이 올라가질 않아서, 첨부파일로 문의 드려요.

(1) 아스타잔틴를 제외한 나머지 3개 제품에 대해서 한꺼번에 복용해도 되는지요?
(2) 추가로 아스타잔틴를 복용해도 되는지요?

감사합니다.


답변

Re : 비타민 복용 문의
이태웅
이태웅[약사] 보명약국
하이닥 스코어: 4
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 상담약사 이태웅입니다.

오메가쓰리, 종합비타민, 유산균, 아스타잔틴이네요.
같이 복용하셔도 무방합니다.

종합비타민 및 아스타잔틴 제품에 비타민A, 비타민E가 겹치긴 하는데 같이 드셔도 크게 관계는 없을 용량입니다.
아울러 해외 건강기능식품으로 나온 제품은 우리나라 사람에게의 적정 용량과는 상이할 수 있으니 유의해서 복용하시기 바랍니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.