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건강Q&A

질문

탈모 영양제

탈모에 단백질과 케라틴을 함께 복용하는게 좋다던데 단백질은 다이어트용이 아니면 식물성단백질이 좋다던데
저는 몸에 근육이 없어서 어짜피 근력운동중이라 굳이 식물성이 아니어도 좋거든요
그렇다 하더라도 탈모치료에는 식물성단백질이 더 효과가 좋나요?
그리고 식물성단백질과 케라틴은
어디서 구매하는게 가장좋은지
어떤종류가 가장 영양이 많은지 궁금합니다
식물성단백질만 해도 맥주효모 등 종류가많더라구요..
그리고 식물성단백질과 케라틴은 부작용없겠죠? 비오틴은 같은영양제인데도 부작용이 많다고 들어서요


답변

Re : 탈모 영양제
이문우
이문우[약사] 메트로오서
하이닥 스코어: 41
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이문우입니다.

네...
식물성이나 동물성단백질은 체내에서 사과정이 똑 같아요...

복용 하시고 싶은것으로 하시고요...
둘중에 소화 장애가 잇는 것은 피하시고요...
요즘은 약국에서 좋은 제품들이 많이 나오고 있어요...

탈모에 좋은 으로 구성된 약용효모,케라틴,비타민삐군 등으로 구성된거요...

감사합니다.~~^^

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.