20대초반 남성이구요
운동은 따로 안하고
흡연도 안하고 음주도 안합니다.
수면 패턴은 불규칙적이구요
아침은 안먹고 점심 저녁만 먹습니다
현재 hiv걱정으로 하루를 힘겹게 보내고 있고
실제 hiv초기증상인지 건강염려증인지
모르겠지만
하루종일 힘이없고 두통이 있으며(머리 양옆이 아픕니다
조이는 느낌이기도하구요)
피곤함을 느낍니다. 그냥 무한정 자고싶은 느낌입니다.
Hiv는 검사로만 확진이 가능하니
그걸 여쭤보고싶진않고
영양제 비타민 오메가3 비타민메가도스 등
잘 챙겨먹는데 스스로 에너지가 없다고 느껴집니다
운동을 하고싶어도 미세먼지 때메
나갈수도없고 내과를 가야하나요 정신과을 가야할까요