안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다.
유산균,식이섬유소 함께 보충해주시기바랍니다.
유산균(유익균많은걸로 선택)의 경우도 본인한테 맞는 것을 선택해서 찾아서 바꿔가며 먹어야 하며 복용후 10 일이후 확실히 예전과 다르게 배변활동과 평상시 깨운한 느낌이 달라지는게 느껴져야 합니다.
내과, 약국 방문의 추천, 상의후 선택해주시구요,
공복시 유산균은 복용하는게 도움이 됩니다.
문의에 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.