질문
건강염려증으로 인한 불면증
비뇨기과적 증상 때문에 건강염려증이 심하게 있습니다
최근들어서 이 증상때문에 남성성이 점점 줄어드는것같아서 너무 걱정이되고 두려워서 밤에 자야할 시간에 잠이 잘 안옵니다 그러다보니 아침이나 낮에 자서 초저녁에 깹니다.
수능 끜나고 나서 12월 초부터 계속 이럽니다.
밤에 잠이 와야햐는데 살짝 졸리는적도있지만 불안이심한지 잠드는게 힘듭니다.
그때문에 밤에 핸드폰만 들여다보게 되구요
임시방편으로 수면유도제을 복용해볼려 하는데 괜찮은 방안인지
불면증을 줄이기 위해 어떻게 해아하는지궁금합니다
답변
Re : 건강염려증으로 인한 불면증
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 엄문용 입니다.
그야말로 임시방편으로 대체하고 계십니다.
우선 불편해하시는 비뇨기과적 증상이 뭔지는 모르겠지만 이에 대해 정확한 진단이 선행되어야 할 것으로 보이고 이와 별개로 뭔지 모를 불안감이 동반되어 있다면 정신과 상담도 고려해보시기 바랍니다.
뭐든지 조기진단에 따른 빠른 치료가 예후가 좋습니다.
현재로서는 불면증 자체가 문제로 보이지 않으며 수면유도제는 임시적인 치료로 보입니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 건강염려증으로 인한 불면증안녕하세요, 하이닥 영상의학과 상담의 박재형 입니다.
심리적인 요인이 강하기 때문에 원인을 잘 관리하는 것이 좋습니다.
수면 위생을 올바르게 해서 수면에 방해되는 요인들을 제거해두는게 좋겠습니다.
이러한 생활 교정에도 증상이 지속되어 일상 생활에 방해가 생긴다면 수면유도제 혹은 항불안제가 도움 될수 있으며, 신경과나 정신건강의학과에서 상담 및 처방 가능하겠습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 건강염려증으로 인한 불면증
안녕하세요, 하이닥 피부과 상담의 엄일준 입니다.
우선은 수면을 충분히 취하는 것이 가장 중요하므로 입면기 수면이 어려운 경우 수면제 소량으로 도움을 받으실 수 있습니다.
정신건강의학과에 불면증 클리닉에 내원하여 상담받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
우선은 수면을 충분히 취하는 것이 가장 중요하므로 입면기 수면이 어려운 경우 수면제 소량으로 도움을 받으실 수 있습니다.
정신건강의학과에 불면증 클리닉에 내원하여 상담받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 건강염려증으로 인한 불면증
안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.
비뇨기과적 증상에 대해 먼저 정확한 진단을 받아보시기를 권유합니다.
이후에 불면증에 대해 접근이 필요한 상황으로 보입니다.
가까운 비뇨기과 진료를 권유합니다.
감사합니다.
비뇨기과적 증상에 대해 먼저 정확한 진단을 받아보시기를 권유합니다.
이후에 불면증에 대해 접근이 필요한 상황으로 보입니다.
가까운 비뇨기과 진료를 권유합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.