안녕하세요, 하이닥 영양상담사 임채연 입니다.

많이 걱정되신다면 이 계기로 대형 병원에서 건강검진을 받아보셔도 좋으실꺼 같습니다.
그리고 혹시 몸에 잔류되어 있지 모를 중금속등 관련하여 배출과 해독에 도움을 주는 프로바이오틱스나 스피루리나를 건강기능식품으로 추가적인 섭취를 고려해보셔도 좋겠습니다.

만약 구매하시고자 하신다면 각 영양소에 대해 잘 알고 있고 성별과 나이, 신장, 질병 유무에 따라 섭취 방법 또한 다를 수 있으니, 이를 잘 알고 있는 대형약국에 있는 건강코디네이터에게 방문 상담 후 자세한 섭취방법 조언을 얻으시면 좋습니다.

해외에서 수입을 하더라도 한국 식약처에서 안전성과 기능성을 인증받은 '건강기능식품' 표시가 있는 제품이 좋습니다.
국내에 정식으로 수입되지 않은 제품으로 소비자 주의가 요구됩니다.

도움이 되시길 바랍니다 .
감사합니다.