안녕하세요, 하이닥 임상영양상담사 김덕화 입니다.
현재 복용하고 계시는 영양제로 간 수치 상승을 보기는 힘들지만, 고지혈증으로 인한 불포화지방산 다량 섭취시
간에 부담을 주어 수치가 올라갈 수도 있습니다.
또한 잘못된 서구화식 고지방식이 식사와 음주또한 간 수치 상승에 원인이 될 수 있습니다.
적정한 유산소운동과 수용성 식이섬유가 많이 함유되어 있는 녹황색 채소와 여러 색의 채소를 끼니때마다 종이컵기준 2컵이상 섭취를 권장 드립니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.